1000 максимум символов
buttons

Как перестать бояться.

Автор 
Опубликован: 21 Апрель 2016
448 раз Последнее изменение Пятница, 22 Апрель 2016 09:42
Оцените материал
(0 голосов)

Все знают, что страх – это очень неприятно. Особенно, страх панический или устоявшийся. Фобии, истерики – это реальная почва для обращения к специалисту и индивидуального лечения, поэтому о них в нашей статье мы говорить не будем. Мы поговорим о знакомых каждому человеку бытовых страхах. Например, страх женщины, что у неё могут увести любимого мужчину или страх матери за своего ребёнка, страх подчинённого перед начальником или страх заболеть какой – либо болезнью. То есть, мы поговорим  о боязни человеком конкретной ситуации или результата.

Начну с основных моментов, которые важно знать.

* Чего мы боимся, именно это чаще всего и происходит.Своими мыслями мы притягиваем в свою жизнь именно ту ситуацию, о которой думаем. Вы ведь наверняка слышали фразу – «мысли материальны»?

*  Если человек боится долгое время, его организм начинает болеть. Дело в том, что если страх уже возник в человеке, и он не смог с ним справиться, страх проникает в подсознание и ведёт свою разрушительную программу от туда. Это как вирус на компьютере. У  страха программа – уничтожение. А так как он находится в человеке, то и разрушает, соответственно, своего хозяина.

Это была теория, а теперь я предлагаю Вам практический и эффективный способ борьбы со страхом. Он непростой, но ведь и страх штука не из лёгких  :).

* Первое, что нужно сделать, это признаться самому себе, что страх есть. То есть, взять и констатировать факт – «Да, я боюсь, что останусь одна, незамужем» (к примеру).

Второе – представьте самый худший вариант из всех возможных. «… И мужчины будут от меня, как от огня шарахаться, все подруги с семьями, а я одна, так без любви всю жизнь проживу… и т. д.»

Третье (самое сложное) – Вы искренне принимаете самый худший вариант. Вы смиряетесь с ним. Здесь важна искренность. «Наверное, это моя судьба, так мне предрешено, поэтому начну искать счастье в чём то другом».

Четвёртое – доводите ситуацию до абсурда, высмеиваете её. «… И заведу себе кучу кошечек, как и положено одинокой женщине, выучу на память всех героев бразильских сериалов и буду обсуждать на лавочке молодёжь, критиковать их вкусы и поведение».

В этом месте, если Вы всё сделали правильно, ситуация, которая Вас пугала, должна показаться уже не такой страшной (особенно на фоне того кошмара, с которым Вы смирились :)) ). 
То есть, первые четыре пункта направлены на то, чтобы Вы перестали эмоционировать от ситуации, сняли с неё «важность», воспринимали её легко. И тогда, соответственно, возможность её реализации минимизируется, да и нервы со здоровьем станут крепче.

Пятое – Вы представляете, как бы Вам хотелось, чтобы всё произошло «Я очень удачно вышла замуж и сейчас я счастлива, у меня прекрасная семья». И помечтайте про это немного.

Пятое действие позволит перевести фокус Вашего внимания из стороны страха и разрушения в сторону созидания и формирования Вашей мечты в реальном мире. Ведь принцип «мысли материальны» работает в обе стороны. И, направив их в позитивное русло, Вы начнёте притягивать в свою жизнь те события, которые Вы действительно хотите.
Согласитесь, это гораздо приятнее ужастиков.

Счастья Вам и приятных эмоций!

Оставить комментарий

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены

Мойдодыр. Эффективные техники очищения.

Мойдодыр. Эффективные техники очищения.    «Мойдодыр» - это…

Посмотреть...
Мойдодыр. Эффективные техники очищения.

Какие цвета полезны именно Вам

Какие цвета полезны именно Вам!    У каждого…

Посмотреть...
Какие цвета полезны именно Вам

Какой Муж Вам предназначен

Какой Муж Вам предназначен     По дате рождения…

Посмотреть...
Какой Муж Вам предназначен

Оригинальный подарок

Оригинальный подарок!Хотите, чтобы Ваш подарок доставил массу приятных…

Посмотреть...
Оригинальный подарок

Курс «Как привлечь Мужчину в свою жизнь»

Курс «Как привлечь Мужчину в свою жизнь» является…

Посмотреть...
Курс «Как привлечь Мужчину в свою жизнь»

Консультация Ба-Цзы

  Консультация Ба-Цзы - Ваш индивидуальный путь к…

Посмотреть...
Консультация Ба-Цзы

3kitbanner